Wellness
Aktuelle Rezepte in der Kategorie: Wellness
Hier findest Du - chronologisch sortiert - alle Rezepte aus der Kategorie "Wellness". Insgesamt sind es 21 Rezepte, die Dich zum Kochen einladen.
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Lachs mit Wildreis
Ein leichtes und gesundes Rezept mit Lachs und Wildreis. Die Zubereitung gelingt schnell und ohne großen Aufwand. Geniessen ohne schlechtes Gewissen.
Zutaten: Lachsfilets ohne Haut, halbe Zitrone, Frühlingszwiebeln, Butter, Mehl, Weißwein, Sahne, Cayennepfeffer, Salz, Wildreis -
Hähnchen aus dem Ofen
Ein Hähnchen Rezept aus dem Ofen, genau richtig für den Sommer. Aromatisch, locker und leicht, mediterran geniessen.
Zutaten: Hänhnchen-Keulen, unbehandelte Zitrone, Kartoffeln, Knoblauchzehen, Thymianzweige, Karotten, Salz, Pfeffer, Olivenöl, Senf -
Marinierte Zucchini
Ein leichter Zucchini Salat mit sehr wenig Kalorien. Ideal für den Sommer, egal ob als Beilage zum Grillen oder einfach pur mit einem frischen Brot.
Zutaten: Zucchinis, Kirschtomaten (rote und gelbe), Gemüsebrühe, Kräuter der Provence, Knoblauchzehe, Olivenöl, Balsamico Essig, Zitronensaft, Salz, Pfeffer -
Scharfes Huhn aus dem Wok
40 MinutenEin scharfes asiatisches Gericht. Das scharfe Huhn mit Koriander ist zwar etwas mühselig, die Arbeit jedoch lohnt sich auf jeden Fall.
Zutaten: Hühnerbrust, Zitronengras, Ingwer, Koriander, Knoblauchzehen, Zwiebel, Frühlingszwiebeln, Chilischoten, brauner Zucker, Speisestärke, Gemüsebrühe, Öl, Salz, Pfeffer, Reis -
Garnelen mit Knoblauch und Tomaten
Ein leichtes, mediterranes Meeresfrüchte Gericht für den Sommer. Garnelen mit Knoblauch und Cocktailtomaten. Die Zubereitung gelingt schnell und einfach und es schmeckt himmlisch.
Zutaten: Garnelen, Cocktailtomaten, Knoblauchzehen, Chilischote, Zitrone, brauner Zucker, Basilikum, Salz, Pfeffer, Olivenöl -
Curryhähnchen in Kokosmilch
Ein sehr pikantes asiatisches Gericht aus dem Wok. Dieses Curryhühnchen Rezept gelingt Ihnen schnell und einfach, dazu ist es gesund und lecker.
Zutaten: Hühnerbrust, Zucchini, Frühlingszwiebel, Kokosmilch, Gemüsebrühe, Currypaste, brauner Zucker,l Chinamarinade oder Sojasoße, Öl, Limette -
Paprikareis
Ein leckeres Paprikareis Rezept. Sie können den Schinken weglassen, dann haben sie ein leckeres vegetarisches Gericht. Leicht und lecker.
Zutaten: Reis, rote und grüne Paprika, Tomate, Schinken, Zwiebel, Frischkäse, Sahne, Gemüsebrühe, Olivenöl, Salz, Pfeffer und Petersilie -
Bandnudeln mit Gorgonzolasauce und Lachsfilet
Dieses grüne Bandnudeln Rezept mit Gorgonzola und Lachs ist recht simpel. Man muss nur aufpassen, dass man nicht zu viel Gorgonzola verwendet, sonst wird der Geschmack zu intensiv.
Zutaten: grüne Bandnudeln, Gorgonzola, Lachsfilet, Frühlingszwiebel, Knoblauch, Sahne, Weißwein, Salz, Pfeffer, Petersilie -
Minestrone
Minestrone Rezept für den typisch italienischen Abend. Ideal als Vorspeise geeignet oder auch als leichtes Sommergericht. Italien pur!
Zutaten: Knoblauch, Zwiebeln, Stangensellerie, Karotten, Kartoffeln, grüne Bohnen, Zucchini, Tomaten, durchwachsener Speck, Gemüsebrühe, Tomatenmark, Basilikum, Parmesan, Butter, Olivenöl, Salz, Pfeffer -
Quarktörtchen mit Spinat und Ei
Leckeres, herzhaftes Quarktörtchen Rezept. Dieses vegetarische Gericht gelingt Ihnen einfach und ist eine willkommene Abwechslung.
Zutaten: Spinat (junger Spinat), Zwiebel, Butter, Magerquark, Milch, Eier, Öl, Petersilie, Mehl, Backpulver, Schmand, bunter Pfeffer, weißer Pfeffer und Salz -
Hähnchen Curry mit Gemüse im Wok
Ein leckeres, leichtes Wok Rezept mit Hähnchenbrust Filet und frischem Gemüse. Schnell und einfach zubereitet. Asiatisch geniessen.
Zutaten: Hühnerbrust, Karotten, Lauch, Kokosmilch, Ingwerwurzel, Currypaste, Salz, Pfeffer, Curry, Soja Soße, Sesamöl -
Schnitzel Italia mit Kartoffel-Karotten-Lauch Bouillon
50 MinutenEin italienisches Schnitzel Rezept der extra Klasse. Mit einer leckeren, vegetarischen Beilage. Eine wahre Augenweide und ein besonderer Gaumenschmaus. Sponsor: yourfrontdoor
Zutaten: Kartoffeln, Möhren, Lauch, Zwiebel, Gemüsebrühe, Petersilie, Schnitzel (Pute, Schwein, Kalb), Tomaten, Mozzarella, schwarze Oliven, Butter, Basilikum, Salz, Pfeffer, Pizzagewürz -
Putenschnitzel
20 MinutenEin klassisches Schnitzel Rezept aus Putenfleisch. Das Gericht gelingt schnell und einfach und ist nicht nur bei Kindern sehr beliebt.
Zutaten: Putenschnitzel, Öl, Mehl, Eier, Paniermehl, Butter, unbehandelte Zitrone, Salz, Pfeffer -
Feldsalat mit Shrimps und Champignons
25 MinutenFeldsalat Rezept mit Shrimps und Champignons. Ein einfaches Rezept für einen leckeren vegetarischen Salat.
Zutaten: Feldsalat, Champignons, Frühlingszwiebeln, frische Shrimps, Petersilie, Salz, Pfeffer, Essig, Öl, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne -
Pastasalat mit Pesto
20 MinutenEin einfaches und schnelles Pasta Salat Rezept mit Pesto. Vegetarisches Nudelgericht mit Mozarella und frischen Cocktail Tomaten.
Zutaten: Spiralennudeln, Cocktailtomaten, Mozzarella, Pesto, Balsamicoessig, Olivenöl, Salz, Pfeffer, frisches Basilikum -
Spaghetti mit Tomaten-Lauch-Oliven Soße
20 MinutenSpaghetti Rezept mit Tomaten-Lauch-Oliven Soße ! Ein schnelles, einfaches, leckeres und vegetarisches Pastagericht. Geht fast so schnell wie eine TK-Pizza!
Zutaten: frische Tomaten, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Oliven, Petersilie, Olivenöl, Zucker, Salz, Pfeffer, Parmesan -
Ratatouille
55 MinutenDas “Ratatouille Rezept“ stammt aus der französischen Küche. Frisches Gemüse schnell und einfach zubereitet.
Zutaten: Aubergine, Paprika, Möhre, Oliven, Zwiebeln, Knoblauch, Rosmarin, Thymian, Petersilie, Zucker, Salz, Pfeffer, Olivenöl -
Bruschetta
25 MinutenDie Bruschetta Rezepte haben ursprünglich toskanische Wurzeln. Das Gericht wird während der Olivenernte und Pressung mit ganz frischem Olivenöl zubereitet. Ein einfaches italienisches Rezept.
Zutaten: Ciabatta oder ein anderes Weißbrot, Knoblauchzehen, Olivenöl, Tomaten, 2 Lauchzwiebeln, 15-20 Basilikumblätter, Salz, Pfeffer -
Spaghetti mit frischen Muscheln
25 MinutenEin einfaches “Spaghetti Rezept“ mit frischen Muscheln, Weißwein pikant mit Chili verfeinert.
Zutaten Spaghetti, Miesmuscheln, Weißwein, Knoblauchzehen, Zwiebel, Petersilie, Chili, Tomaten, Olivenöl -
Curry – Putengeschnetzeltes
40 MinutenEin leckeres Curry-Putengeschnetzeltes Rezept mit Champignons und Sahne. Schnell und einfach zubereitet.
Zutaten: Putenschnitzel, Zwiebel, Champignons, Gemüsebrühe, Sahne, Mehl, Öl, Salz und Pfeffer, Curry, Petersilie -
Karottensuppe mit Reis
45 MinutenEin einfaches, vollwertiges Suppen Rezept mit Karotten und Reis. Nach Belieben mit Sahnehäubchen verfeinert.
Zutaten: Karotten, Gemüsebrühe, Reis, Sahne, Salz und Pfetter, Curry, Petersilie